東北に住んでいると七夕はなんとなく8月にくるものな感じがするねぇ。

自分の後姿を見る機会は少ないのですがこうやって見るとむっちんむっちんしとりますな。
筋トレの成果もあって「フラットブラウン管テレビ」から「プラズマテレビ」くらいに薄くなりましたが下半身は全体的にもう一回り
細くしてもいい感じがします。人間のお尻は強烈に筋肉なので本来ならば筋トレの成果が一番出やすい場所だそうです。それの成果が出ていないということは「何かが足りていない証拠」。スクワットとかが足りないのか？？もしくは走り込みか？？

　今月は意外と各方面で撮影ラッシュの予感、さらにはあと一か月もすると「ナツコミ」。絞るなら今しかない、、、。

ベリーダンスも地味に継続していて、その結果
「クビレ、やばいっすねぇ」と言ってもらえるのはけっこううれしい。これは維持しつつさらに余分な肉を落としていこう